Le foie est le principal organe du corps qui vous aide à perdre du poids . L'une de ses fonctions est l' élimination des graisses , ce qu'elle fait très efficacement avec la vésicule biliaire. Cependant, lorsque nous négligeons la nourriture, le foie peut devenir gras.
Cela vous empêche non seulement de faire votre travail, mais peut également avoir de graves conséquences sur la santé. Entre autres, la stéatose hépatique entraîne des problèmes cardiovasculaires, le diabète, un dysfonctionnement d'autres organes, l'obésité et un risque élevé de cancer du foie.
Ainsi, une cure de désintoxication du foie vous aidera non seulement à perdre du poids , mais elle éliminera également cette graisse qui s'y accumule et peut conduire au développement de la stéatose hépatique.
Donc, si vous commencez à perdre du poids , la première chose à faire est de commencer par détoxifier votre foie , sinon aucun régime ne fonctionnera. Apprenez à le faire avec ces boissons que nous vous présentons ci-dessous.
Boissons pour détoxifier le foie et perdre du poids
Huile d'olive au citron
Cette boisson à jeun vous aidera beaucoup à nettoyer le foie et donc à perdre du poids . Vous pouvez également le prendre la nuit pour apaiser votre faim. Cette boisson stimule la vésicule biliaire et donc provoque sa vidange.
Pour le faire, vous n'avez besoin que d'une cuillère à soupe d'huile d'olive et de 3 gouttes de citron.
Jus de betterave
Cette boisson vous apportera certaines substances dont le corps a besoin pour développer de nombreuses fonctions mais elle vous aidera également à nettoyer le foie et vous aidera dans votre désir de perdre du poids.
Vous aurez besoin de deux betteraves et du jus d'un demi-citron. Pour le préparer, épluchez et lavez très bien les betteraves, coupez-les en cubes puis mélangez avec un demi-verre d'eau et le jus de citron.
Une fois terminé, prenez-le dans les 15 minutes suivant sa préparation; vous ne pouvez pas l'enregistrer car il perd ses propriétés. Prenez-en jusqu'à trois fois par semaine, toujours le matin.
Thé vert
Le thé vert est connu pour avoir de nombreuses propriétés. Certains incluent l'accélération de votre métabolisme, le bon fonctionnement de votre foie et, bien sûr, la perte de poids.
Pour cette boisson, il vous suffit d'acheter des sachets de thé vert. Pour le préparer, faites bouillir de l'eau, puis versez-la dans une tasse avec le sachet de thé vert et laissez infuser pendant trois minutes. Prenez-le au petit-déjeuner ou en milieu de matinée.
